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[ 삼성전자 X 더쿠 ] 덕질은 갤럭시💙 덬들의 오프 필수템, 해외 스케줄도 Galaxy S24와 함께!
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05.04 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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스퀘어 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
뱃살이랑 엉덩이살이랑 같이 빠지는데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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잡담 |
식단 너무 하기 싫당....
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잡담 |
내일이면 53에서 52로 내려갈수잇을거같아서
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잡담 |
아니 빡치는게 난 왜 항상 월요일부터 생리가 시작하냐
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잡담 |
옷바디? 하튼 이게 제일 정확한듯
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잡담 |
초고도도 필테 가능해..?
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잡담 |
며칠동안 미열있고 컨디션 안좋아서 잘먹고 푹쉬었는데 살빠졌다
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잡담 |
바프예약했는데 친구들이 자꾸 뭐 먹자고해..
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잡담 |
나이가 들어서 그런지 근육근육이 가지고 싶어
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잡담 |
운동 너 무 싫 어
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잡담 |
피티 졸업한지 1년 넘었는데 나도 다시 pt 받고 싶음 ㅠㅠ
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잡담 |
기계따위가 뭘 알아 😭😭
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잡담 |
필라테스나 헬스로 백니 좋아진 덬 있니?
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잡담 |
매일 아침에 가정용 인바디 재는데 패턴 하나 발견함
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잡담 |
근력운동 잘 안하는 덬들아 너네 단백질쉐이크 마셔?
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잡담 |
pt받는데 힘든게 너무 싫다ㅠㅠ
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잡담 |
계획대로라면 원래 내일 생리 6일차라 피티날이었는데
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잡담 |
몸무게는 그대로인데 복부 피하지방이 딱봐도 줄었어.... 체지방이 나가리된건가
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잡담 |
체중 적어도 체지방이 많으면 단기간에 많이 빠질수 있어?
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잡담 |
피티 20회만에 7키로 뺀거면 잘한고임?
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