한달~두달 정도 식단 하다가
지난주에 3일간 약간 과식 했거든 완전 폭식까진 아닌데 ㅋㅋㅋ
탄수화물 엄청 많이 먹고 액상과당도 먹었거든....
몸무게가 그대로네? 한 4일쯤 지났길래 불었을 줄 알았어 ㅠ
한 일주일 더 지나면 영향 오려나 ㅜㅜ
지난주에 3일간 약간 과식 했거든 완전 폭식까진 아닌데 ㅋㅋㅋ
탄수화물 엄청 많이 먹고 액상과당도 먹었거든....
몸무게가 그대로네? 한 4일쯤 지났길래 불었을 줄 알았어 ㅠ
한 일주일 더 지나면 영향 오려나 ㅜㅜ