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잡담 어깨 넓은 여덬들아.. 어깨운동해..?
993 2
2024.04.21 00:15
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넓어질까봐 무섭다.. 아니 뭔가 넓어진 것 같은ㄷ ㅔ 기분탓인가ㅠㅠㅠㅠㅠ

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