이직하고 지역도 멀리 이동하고
사람들도 보수적이고 등등...
이래저래 퇴근하고 섭식장애처럼 먹었어
하루에 과자 2봉지는 기본이고 저녁도 튀김류로 먹고 탄수화물 미친듯이 찾아다니고 비요뜨같은것도 먹고 마무리는 꼭 아이스크림에
그러고는 꼴에 제로콜라까지 제로니깐 괜찮다며 먹음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저녁에 갑자기 숨이 잘 안쉬어지더라.
살도 너무 쪘고
표정도 많이 축 쳐져 있는 내가 보였어.
운동도 안간지 오래됐고....
작년까지 이 방에서 열심히 으쌰으쌰 하던게 생각나서 주절주절해
낼 이직시험 치러 가는데
시험 치고와서는 다시 건강하게 해보려구.
몰랐던 건강 문제로 평생 런닝은 못할거라는데
다른 운동에 재미 붙이라는 뜻 아니겠오??
다들 멋진 주말 보내길 빌어!
함께 으쌰으쌰하쟝☘️☘️
