더쿠 - ㅇㄷㄷ 운동 깨작하고 덕딜정식으로 폭식함

데드버그 60개랑 15분 복근운동 좀 깔짝댔는데도 식욕이안멈추길래

걍 오늘이날인가보다하고 후회없이먹음

병아리콩 남은8개 다털었고ㅠ 과자 2봉지 털고 치즈너비아니 구워먹고 아몬드우유 2팩마시고 그릭요거트에 숨결식빵 반봉지 완뚝

후없선이었다

내일은 샐러드랑 고기만먹어야겠다.....

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