이런지 좀 되긴했는데
항상 잠들면 2-3시간만에 다시 깸
오래 잔거 같은데 2시간이야......
10시에 자면 12시에 깼다가 또 6시에 잠들고 8시에 깨고 이런식? 이렇게 하루에 총 7-8시간을 자는데 미칠거같으
뭔가 하루종일 멀쩡한 정신으로 깨어 있는 시간이 없는 느낌 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
잡담/질문
ㅇㄷㄷ 잠을 어떻게 해야 길게 잘 수 있을까...
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