더쿠 - 멜라토닌 효과 신기하다

새벽에 깨 있거나 오래 자도 2~3시간 이었는데

멜라토닌 먹고 눈감으니까 한시간 안에 잠들었어

중간에 잠깐 몇초 깼나 싶은데 바로 눈 감겨서 다시 잠들었음

진짜 오랜만에 통으로 6시간 잠

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