기분변화 개미쳣고 걍 하루종일 기분 개잡쳐있음

충동적인 구매도 늘어남

이랫배 엄청 나오고 피부트러블 이런 신체 변화 기본이고ㅜ

밤에 잠잘때 pms기간에 꼭 화장실 네다섯번씩 들락거림

점점 심해져서 정신과약 먹기전에 할수있는거 해보려고

운동도 하고 이노시톨, 비타민d, 달맞이꽃종자유 꾸준히

먹는중인데 큰 효과 없는거같음ㅜ

정신과 가서 약도 받아왔는데 부작용도 있고 의존하게될까봐 쫌 걱정이네ㅜ