우선 여기에 있는 것 중에 제일 위험한 거 보다시피 말티톨...
제로일 때 성분은 꼭 봐야 돼. 말티톨이면 무조건 걸러
당알콜 종류 대체당은 장내 유산균을 죽일 수 있기 때문에
혈당을 안 올린다고 해도 좋진 않으니까 조금씩 먹는 게 낫다구 생각해.
안 맞으면 설사를 하거나 배탈이 나는 경우도 있고.
맞으면? 마싯게 먹으면 댐!
걍 다른 건 다 먹어도 말티톨만 피하자! < 이 것만 기억하면 웬만한 건 괜찮을 거얌...!
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오타 있어서 고치는 김에
제일 악질인 제로 상품이 롯데에서 나오는 제로 과자라고 생각함
걔네 제로라고 홍보해놓고 말티톨 들어감ㅠㅠㅠㅠㅠ성분표 꼭 보쟈 우리..
수크랄로스 혈당은안올리는데 인슐린저항성은 올린다는거봤는데 이것도 안먹는게 낫지않아?
요것두 참고하면 좋겟어!