현대인한테 부족하기 쉬운 미네랄이기도 한데
'부작용이 설사'임
병원에도 변비약 처방해달라고 하면 마그밀 처방해주는데 이게 수산화 마그네슘임
병원갈일 있으면 처방받으면 좋고 아니면 그냥 약국서 사도 되구
직구하면 겁나 쌈
산화, 수산화 마그네슘 먹었는데도 변비가 여전하다? 두알 세알 먹어도 됨
변비 있으면 저렴한 마그네슘부터 시도해보자!
잡담/질문
변비약 중 가장 싼 것은 산화, 수산화 마그네슘임
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