뜬금없이 궁금한게
요즘 빵과자 간식대신에
고구마 포도 귤같은 간식을먹었거든
그럼 빵과자먹고살찌는거랑
그래도 고구마 과일 먹고살찌는거랑 뭐가좀다를까?싶은거야
ㅋ 근데 과일당이나 설탕이나 구조는똑같다해서(물론과일엔 당뿐만아니라 비타민?기타영양소?가있긴하겠지만)
결국 뭘먹고찌나 이미 지방으로간거는 다 똑같나싶기도하고
요즘 빵과자 간식대신에
고구마 포도 귤같은 간식을먹었거든
그럼 빵과자먹고살찌는거랑
그래도 고구마 과일 먹고살찌는거랑 뭐가좀다를까?싶은거야
ㅋ 근데 과일당이나 설탕이나 구조는똑같다해서(물론과일엔 당뿐만아니라 비타민?기타영양소?가있긴하겠지만)
결국 뭘먹고찌나 이미 지방으로간거는 다 똑같나싶기도하고