밀가루 줄이고 나서 몸이 엄청 가벼워지고 힘없이 누워있는 일이 사라졌어... 그래서 먹는데 관심이 많아짐. 좋은 단백질 챙기려면 어떤게 좋을까???
잡담/질문 탄수화물도 좋은 탄수화물 나쁜 탄수화물이 있잖아 단백질도 마찬가지야?
446 5
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
밀가루 줄이고 나서 몸이 엄청 가벼워지고 힘없이 누워있는 일이 사라졌어... 그래서 먹는데 관심이 많아짐. 좋은 단백질 챙기려면 어떤게 좋을까???