덬딜에서 산 유러피안이랑 돼지고기 닭가슴살로 대충 밀프랩 만들려고 하는데 보통 고기 구워서 소분한 다음 야채 위에 올려 담아서 냉장고에 넣어두잖아 먹을땐 찬거 그대로 먹어? 전자렌지 돌리면 야채가 죽지 않아?