


햄버거 ( T-REX / 핫크리스피 / 더블치킨 )




디저트 ( 치킨너겟 / 치즈스틱 / 롱치즈스틱 / 오징어링 )


치킨 ( 화이어윙 / 치킨휠레 )
칼로리 대비 단백질 높은, 당류 낮은 메뉴 위주로 골라봤어
(고르고 보니 죄다 닭인 건 함정ㅜㅜ
가격칼로리단백질 다 잡은 건 티렉스 만한 게 없는 듯
하루쯤 당 신경 안쓰고 치팅하는 기분 내고싶다,
닭 진짜 너무너무 싫다면 한우트러플머쉬룸도 괜찮아보여 더럽게 비쌀 뿐이지)
기초대사량 낮아서 좀 조여야 한다 싶으면
햄버거1 + 제로콜라 조합으로 먹으면 500칼로리 안팎이고
그래도 칼로리에 좀 여유가 있어서 사이드 끼고 싶다 하면
햄버거1 + 디저트1 + 제로콜라
햄버거1 + 치킨1 + 제로콜라
조합으로 가면 대충 700칼로리 선으로 떨어지는 듯
(대신 감자튀김은 절대 안됨!)
결론: 핫크리스피 세트는 다이어트 메뉴다 사자