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다이어터+밖에서 먹는 일 많아서 건강하고 챙기기 쉬운 맛있는걸 마니 고민해..
이게 최고 간편함
준비물 : 또띠아, 토마토 등의 아무 소스, 샐러드채소
또띠아에 소스 바르고 " 넣고 싶은걸 " 넣는다.. 밥 추가로 넣어도 ㅇㅋ
밖에서 먹을거면 랩으로 돌돌 말아서 싸감
걍 진짜 아무거나 넣어도 됨.. 해동도 밖에서 알아서 됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
먹고나서 처리도 깔끔하고 도시락으로는 최고임.. 냉장고도 잘털리고..
팁이라기엔 민망하지만 진짜 건강하고 식비도 많이 아껴
나는 개취로 매콤한 살사소스랑 하바티치즈 사서 넣는데 진짜 안질리고 좋아
딜방에서 싼 값싼 식재료로 외식비 해결하자..
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