我が家の定番パスタ納豆スパゲッティ#納豆#卵#サラダチキン#大葉#ゴマ#市販ゴマ醤油ガーリックソース#白身は#ラップかけて#爪楊枝で#数カ所穴開けて#軽くレンチン#爆発注意⚠︎#出来上がったら#ガチャガチャ混ぜて#食べて#いい感じ#鉄板料理#タンパク質#ヘルシー#スパゲッティ今井https://www.instagram.com/p/CElqFhRA8QN/