今日のごはんピリ辛冷やしゴマそば#中華麺#サラダチキン#きゅうり#ネギ#メンマ#ゴマだれ#ごま油#ニンニクチューブ#ラー油#擦りゴマ#中華今井https://www.instagram.com/p/CD87jCng0jj/