더쿠 - 허리 망가져서 오래 앉으면 엉덩이 다리 저리고 허리 무겁다 다들 이럴 때 어떻게 극복하니

특히 엉덩이 저리고 쑤시는 게 미쳐 그더라가 다리까지 저려와서 오래 앉기 힘들다ㅠㅠ 허리도 무겁고 이런 덬들 있니

있다면 어떻게 극복하니

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