분노의 5단계는 주로 심리학자 엘리자베스 퀴블러 로스(Elisabeth Kübler-Ross)가 제안한 '죽음의 5단계(DABDA 모델)'에서 파생된 것으로, 큰 충격이나 상실을 겪을 때 나타나는 심리적 반응인 부정(Denial), 분노(Anger), 타협(Bargaining), 우울(Depression), 수용(Acceptance)을 의미합니다. 

나는 부정과 분노 상태인 것 같아.