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ㅎㄷㄷ한 배우 이준혁 하루 식단

https://theqoo.net/square/4375267790
무명의 더쿠 | 13:29 | 조회 수 78016

출처

"하루 반 끼 '로또 1등의 삶'"...알잖아요. 배우 이준혁이 어떻게 했는지, 뭘 했는지, 얼마나 열심히 했는지

https://www.chosun.com/culture-life/culture_general/2026/10/14/4VKE3THHLJBOPCH5P7NJR5XTT4

 

pUXgue

 

 

프로틴, 빵 한조각, 올리브오일, 아보카도, 채소

 

 

 

 

 

 

 

 

원래 피자 다섯판은 앉은 자리에서 그냥 조질수 있는 대식가고 하루 세끼 평범하게 먹으면 바로 벌크업 가능한 체질인데

직업 때문에 항상 관리 한다는듯

 

 

 

 

 

 

 

RmxyWQ

 

자기관리 개잘되고 있는중

 

 

 

 

 

 

 

 

 

+

이준혁 관리 빡세게 하는거 잘 아는 팬들은 이준혁 치팅하는날 축하해주더라 실시간 더쿠 이준혁카테

fzPlTl

 

 

 

소통앱으로 짜파게티 먹었다고 했나봄 축하하고 있더라 개웃ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

+추추가)

댓글에 어떤 덬이 올려준 실시간 이준혁 소통앱

CpwNGU

 

 

다이어트 쉬는날엔 확실하게 먹어주나봐 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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