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영상은 길이는 고작 4분. 일주일동안 매일 루틴으로 하면 -5kg이 빠진다는 일본 다이어트 영상.

https://theqoo.net/square/4334343719
무명의 더쿠 | 20:32 | 조회 수 3524

https://x.com/junssi1982/status/2094284350137552933

 

 

 

 

 

이거 방금 다 해본 원더기의 후기

 

생각보다 되게 힘들다.... 

하기전

🌟🌟🌟스트레칭필수🌟🌟🌟

쉽게봤다간 ♥️허리나감♥️

 

그리고 몸치박치덬들 그냥 일단 따라하는거에 집중하자

나도 그랬으니까...! 

원더기 찜질하러 감

 

 

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