코어가 정말 단 하나도 없어서 코어운동만 하면 항상 허리가 아프신 분들을 위해 정말 왕초보 코어운동 영상을 가져왔습니다! https://theqoo.net/square/4186853967 무명의 더쿠 | 05-02 | 조회 수 50994 https://x.com/i/status/1931613325416100230 일단 원덬은 생각보다 길어서 지침...ㅠ