1편 https://theqoo.net/square/3863641261
자신을 둘러싼 모든 것에 차별 없이 온화한 마음을 보낸다
2편 https://theqoo.net/square/3866406753
언제, 어디서든 무슨 일이 있어도 행복하다
3편 https://theqoo.net/square/3867973764
당신 말고는 누구도 당신을 상처 입힐 수 없다
4편 https://theqoo.net/square/3869281149
만일 누군가가 불쾌하게 군다면
5편 https://theqoo.net/square/3889391863
누군가를 화나게 했다면
6편 https://theqoo.net/square/3898039681
겸손하라, 그대는 먼지로 이루어져 있으니. 고결하라, 그대는 별들로 이루어져 있으니.
7편 https://theqoo.net/square/3928506886
사람을 괴롭혀서는 안 되는 이유
8편 https://theqoo.net/square/3944248913
자신의 그림자를 싫어하는 사람 (긴글주의)
9편 https://theqoo.net/square/3950062607
견딜 수 없을 만큼 원하는 상대는 만들지 않는다
10편 https://theqoo.net/square/3951241888
평가가 불러 일으키는 감정은 어차피 환영
11편 https://theqoo.net/square/3955042199
모든 것은 밀려왔다 밀려갑니다 (긴글주의)
12편 https://theqoo.net/square/3957765302
험담에서 자유로운 사람은 없다
13편 https://theqoo.net/square/3989826504
다 벗어 버리라
14편 https://theqoo.net/square/4054535138
화를 내는 것은 영리한 반응이 아니다. (긴글주의)
15편 https://theqoo.net/square/4076717175
청아하게 살라
16편 https://theqoo.net/square/4087144827
험담도 칭찬도 돌같이 여기라
17편 https://theqoo.net/square/4088880880
다들 좋은 연휴 보내시길
