코 먹기vs코 풀기, 더 안 좋은 행동은?

먹는 게 차라리 낫다.

고대구로병원 이비인후과 박일호 교수는 "자주 코를 세게 푸는 것보단 차라리 먹는 게 낫다"며 "코는 귀와 연결돼 있어 잘 못 풀면 내부 압력이 지나치게 높아져, 귀에 손상을 줄 수 있다"고 했다.

코를 자주 풀면 콧물 양은 오히려 늘어난다.

코에 강한 자극이 가해지면 콧속 압력이 높아져 점막이 붓는다. 콧물은 외부에서 침입하는 세균, 바이러스 등을 막기 위해 생산되는데, 비대해진 점막이 서로 맞닿으면 방어 시스템이 촉진되면서 콧물이 늘어난다. 코를 계속 더 세게 푸는 악순환이 반복된다.

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https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2024110702435

다들 풀지말고 먹도록 하자