번아웃이 왔을 때 의외로 가장 빠르고 적극적인 해결방법 https://theqoo.net/square/4007577352 무명의 더쿠 | 11-27 | 조회 수 7467 하지만 의외로 번아웃 걸린 사람들이 가장 많이 하는 해소 방법은 취미 가지기, 여행 가기라고 함 정신과 의사가 말하길 그건 가장 소극적인 대처라고 했음 가장 적극적인 대처는 '쉬는 것'