축농증(부비동염)이 있다면, 아래 영상을 따라해주세요.
부비동염은 코 주위에 공기로 채워진 공간을 말하는데, 이 부위에 염증이 생기고 고름이 쌓이는 질환입니다.
이로인해 코막힘과 이마쪽으로 두통, 광대와 눈의 압박감 등의 다양한 증상들이 나타날 수 있습니다.
아래 영상처럼 이마뼈를 화살표 방향으로 1~2분간 약간 펌핑하는 느낌으로 부드럽게 진동을 주며 압박해주세요. 이 과정에서 뼈 사이가 미세하게 늘어나고, 부비동 내부 압박이 감소하면서 점액(농)이 배출되는 느낌을 받을 수 있습니다.
이러한 치료방법은 정골요법으로, 이마뼈와 코뼈, 두개골 주변의 연결 부위를 조작해 부비동의 배출 경로를 여는 데 도움을 준다고 합니다.
뼈의 움직임을 조정하거나 부드럽게 자극해 부비동의 점액 순환과 림프 배출을 촉진하려는 치료법입니다.
하지만 이는 정골요법에 대한 이론으로 이를 뒷받침하는 과학적인 근거가 부족합니다.
그럼에도 이러한 치료방법을 말씀드리는 이유는 너무 강하게 하지 않는이상 부작용이 없으며, 간혹 축농증이 심하신 환자분들에게 사용하였을 때, 증상이 감소되고 농이 배출되는 느낌을 받으셨기 때문입니다.
주의사항
너무 강하게 압박하면 안되며, 만약 어지럽거나 통증이 있다면 즉시 멈춰주셔야합니다.
https://x.com/Exercise_Rehap/status/1881121240452346265?s=20
