스트레스를 날리고 쾌감을 얻고자 하는 마음이
당신에게도 있을 겁니다.
'다음에는 언제 만날까?'라는 질문 앞에서
'글쎄, 잘 모르겠네.' 이렇게 일부러 애매하게 굴면서
상대가 불안해하고 고통스러워 하는 걸
쾌감에 젖어 지켜봅니다.
상대에게서 업무 의뢰 메일을 받고도
오래도록 무시하며 곤혹스럽게 만들고는
'그것 참 고소하다'며 쾌감에 젖어 생각합니다.
이처럼 타인을 괴롭히거나 곤란하게 만들면서
쾌감을 얻으려는 습관이 몸에 배면
마음속에 차곡차곡 업보인 화가 쌓여
도리어 스스로 부정적인 생각만을 쉼 없이 좇게 됩니다.
- 법구경 291
자업자득
'자신'이라는 괴물은
마음속에 생긴 욕망, 화, 미혹으로
조금씩 상처를 입습니다.
'자신'이라는 괴물은
마음속에 욕망, 화, 미혹을 떠올리지 않음으로써
조금씩 깨끗해집니다.
더러워지는 것도, 깨끗해지는 것도 모두 자업자득입니다.
타인이 타인의 마음을 깨끗이 해줄 수는 없으니
쓸데없는 참견은 하지 마세요.
- 법구경 165
만족하는 기쁨
마음이 정돈된 사람을 존경하면서,
잘난 척하는 일 없이 누구에게나 정중하세요.
'지금 여기가 아닌 어딘가'
'지금 여기에 없는 무언가'를
'좀 더, 좀 더' 구하며 들떠서 방황하는 걸 멈추고
'지금 여기에 있는 극히 평범한 물건과 사람'에 만족하면
마음이 따뜻해지고 만족감이 차오릅니다.
지금껏 다른 사람에게 받아온 은혜를 떠올리고
그것에 보답하려는 밝은 마음이 샘솟아 오른다면
이것이 행복입니다.
마음의 법칙에 대한
가르침을 듣거나 읽음으로써
무심코 잊을 뻔했던 진리를 반복하여
마음에 새기고 성장해 나가는 것. 이것이 행복입니다.
- 경집 265
열반은 언젠가 갈 수 있는 곳이 아니라 지금 당장 갈 수 있는 곳
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