19일 유튜브 채널 ‘정희원의 저속노화’에는 ‘유퀴즈 의학정보 싹 다 정리하겠습니다’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상 속에서 이 교수는 “물을 많이 마시지 말라는 게 아니라, 필요에 따라 적당히 마시자는 의미였다”고 설명했다.

그는 “2L라는 수치에 집착해 억지로 마시는 분들이 있다. 수박을 많이 먹는 날은 굳이 물을 추가로 2L 마실 필요가 없다. 음식으로도 수분이 충분히 들어오기 때문”이라며 “운동을 하거나 더운 날씨에는 2L보다 더 마셔야 할 때도 있다”고 덧붙였다. 또 “목마를 때 마시되, 소변 색이 너무 진하면 마시고 투명할 때까지는 억지로 마시지 말라”고 조언했다.

 

앞서 이 교수는 지난 6일 방송된 tvN ‘유 퀴즈’에서 “물을 꼬박꼬박 2L 마시면 건강이 나빠진다”고 발언해 MC 유재석과 조세호를 놀라게 했다. 당시 그는 “물을 많이 마시면 나트륨 농도가 희석돼 저나트륨혈증이 생길 수 있고, 극단적인 저염식까지 병행하면 심장마비로 이어질 수 있다”고 주장해 충격을 안겼다.

 

방송 직후 온라인에서는 하루 물 섭취량을 두고 갑론을박이 이어졌다.

논란이 커지자 정희원 서울시 건강총괄관은 “해당 발언은 과학적 근거가 부족하거나 과장된 측면이 있다”며 우려를 표했고, 김세중 분당서울대병원 신장내과 교수를 초청해 관련 라이브 방송을 진행했다. 이후 이 교수가 직접 정 총괄관에게 연락해 “발언이 압축되며 본래 의도와 다르게 전달됐다”며 유튜브 출연 의사를 밝혀 이번 자리가 성사됐다.

이 교수는 영상에서 “정 총괄관과 김 교수의 설명에 100% 동의한다”며 “방송 편집 과정에서 요지가 축약돼 오해가 생겼다”고 해명했다. 정 총괄관 역시 “특정인을 저격하려는 것이 아니라, 과장된 정보가 불필요한 공포심을 주지 않도록 바로잡은 것”이라고 강조했다.

 

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