마선호 채널 일/마/원

실제로 헬스 막 시작했거나 헬스중인 여성들이 직접 나와서 상담+궁금한 점 물어보고 피티 지도도 받는 컨텐츠

-이상한 가오 잡으면서 맨스플레인 느낌 아님 

-중간중간 웃긴데 운동관련 부분 진지하게 상담해줌

-헬린이들이 궁금해하는 부분 많이 나옴

-운동 외에 식단 개념에 대해서도 자세하게 알려줌

-보다보면 40대 여성분, 취준생 등등

진짜 다양한 여성 사연자들 나와서 재밌고 공감됨

상담 파트, 운동지도 파트 따로 자세히 나와서 도움됨ㅇㅇ

https://youtu.be/_0_VTHyFJ44?si=Wf6bn04LkjMpfZFK

그리고 위에 짤인 이 에피는 출연자 친구가 너무 귀여움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

원덬도 유튭에서 운동 컨텐츠 검색하다가 

우연히 발견한 건데 좋아서 추천함!

일마원 컨텐츠만 모아놓은 리스트도 있음ㅇㅇ

https://youtube.com/playlist?list=PLBriLys4P6dnNWVaEiaYuMs0t7O7fCdfG&si=rc7BY2O34ZplvD0k