더쿠 - 다들 제발제발제발 이 3개만 매일 해줘... 진짜 삶이 달라진다 나 거북목이랑 개같은 자세로 진짜 맨날 스트레스 받았는데 이 3개 한달정도 꾸준히 하니깐 진짜 삶이 달라졌음

https://x.com/AHi_ah_/status/1888459332511240400

https://youtu.be/crSzrdQ5iLE?si=uABDEUSYeqrG1_0i

https://youtu.be/v54Jtmi2BwU?si=pWSKjGHSSBnq8nrP

https://youtu.be/kgCj8UUEWjU?si=HcZrReXh0U7zObOH

ㅅ만하지말고 우리함께 해보자~!

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		더쿠X아우라#건조기필수템 아우라 리페어 섬유보호제+섬유보호시트 체험단 모집(30인) 141	00:05	6,616
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	5,438,578
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	12,779,522
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,322,273
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	36,074,401
공지	정치	[스퀘어게시판 정치 카테고리 추가 및 정치 제외 기능 추가]	25.07.22	1,153,126
공지	정보	더쿠 모바일에서 유튜브 링크 올릴때 주의할 점 786	21.08.23	8,601,654
공지	정보	나는 더쿠에서 움짤을 한 번이라도 올려본 적이 있다 🙋‍♀️ 273	20.09.29	7,513,509
공지	팁/유용/추천	더쿠에 쉽게 동영상을 올려보자 ! 3631	20.05.17	8,733,086
공지	팁/유용/추천	슬기로운 더쿠생활 : 더쿠 이용팁 4023	20.04.30	8,621,424
공지	팁/유용/추천	◤스퀘어 공지◢ [9. 스퀘어 저격판 사용 금지(무통보 차단임)] 1236	18.08.31	14,608,653
모든 공지 확인하기()
3094125	정보	[단독] '6인조' 엔하이픈, 8월 컴백 확정…7개월 공백 깨고 귀환 1	10:54	28
3094124	이슈	간단하게 정리 된 리센느 예능 콘텐츠	10:54	119
3094123	이슈	[유퀴즈] 유행 따라기 바쁘다는 임지연ㅋㅋㅋㅋㅋ	10:53	176
3094122	기사/뉴스	[단독] 규현·넉살, 전현무와 ‘고정’ 추가…‘내가 만난 사이코패스’ MC 합류 2	10:51	205
3094121	정치	'피습 자작극 의혹' 정이한, 페북 글 삭제하고 연락두절 3	10:50	657
3094120	이슈	횡단보도 건너던 여성, 우회전 덤프트럭에 날벼락 5	10:50	824
3094119	기사/뉴스	개혁신당 정이한, 선거운동 중 테러 자작극?…경찰 압수수색 9	10:47	455
3094118	이슈	아이돌 신생 회사 이적 이후 마주하는 문제 9	10:47	1,156
3094117	기사/뉴스	적자 영화관도 못 접고.... 메가박스의 울며 겨자 먹기 11	10:47	566
3094116	정보	가뭄 후에 내리는 폭우가 위험하고 급류 홍수를 일으킬 수 있는 이유 2	10:46	376
3094115	유머	다시보는 호날두 월드컵 발언 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	10:46	563
3094114	이슈	19년만에 만난 서인영의 카이스트 친구들 4	10:44	1,230
3094113	이슈	솜사탕도 아니고 스퀴즈도 아니고 휘핑크림도 아니에요 만두도 아이스크림도 아니에요	10:44	371
3094112	이슈	식량 부족도 아닌데도 단체로 식인을 했던 사건... 41	10:44	2,370
3094111	이슈	조인성 <아레나 옴므 플러스 코리아> 7월호 화보.jpg 1	10:43	350
3094110	기사/뉴스	[속보] 경찰 “인천서 발견된 사람 다리, 의료용 폐기물 가능성” 148	10:43	7,823
3094109	기사/뉴스	이광수·김우빈·도경수, 또 뭉쳤다…‘콩콩팜팜’이 기대되는 이유	10:43	188
3094108	이슈	"왜 우리 태국은 한국처럼 누구나 다 아는 막강한 소프트파워를 가지지 못한거지?" 부러움 섞인 태국네티즌 반응 12	10:41	1,258
3094107	유머	트위터에서 춤선 미쳤다고 화제인 영상 18	10:39	1,950
3094106	기사/뉴스	"김남길이 기업금융 RM 된다"…KB국민은행, 드라마 4부작 제작 8	10:39	667

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

더쿠X아우라#건조기필수템 아우라 리페어 섬유보호제+섬유보호시트 체험단 모집(30인) 141

00:05

6,616

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06