https://youtube.com/shorts/ToZeMQLk6nA?si=Yq9EKLin9vqmH4ne
입을 좀 크게 벌리면 자동차 기어 바꾸듯이
드득뽀각하고 턱이 한번 걸리는데
이런지가 하도 오래 돼서 턱은 원래 드르륵 탁 하는거 아닌가 하다가
영상 따라해보고 그게 정상이 아니라는 걸 알게 됨.
턱근육이 너무 우리해가지고 찾은 영상인데
턱 움직임도 부드러워지고 통증도 사그라들어 좋아서ㅠ
공유하려고 가져옴!
효과가 길진 않지만 당장 뻐근하게 아플 땐
한버 따라해보는 걸 추천해
근데 나만 효과 본 걸수도....
다 잘 되는 건 아닐수도.....
