더쿠 - [기침감기 환자 필독ㅎ]목 손상없이 기침하는법

ouROIv

wKgeUZ AXeSSV

ctqRAp

억지로 기침하면, 목/성대가 상처를 입고, 예민해져서 더 많은 가래가 있다고 느낄 수 있다.

UzQLRs

otlVRY
JhbIOV
cLEJYE
qTQivw
콜록 콜록 하는 목에서 하는 기침을 하지 말라는 뜻.

XNaJFc

CZoiaQ
WhvWAn

bWChNi
MAKnxv

wJsZBD

입을 아! 벌린 상태에서 성대도 열고, 쎄게 호흡을 내뱉으면서 성대를 치지 않는게 중요하데.

그래고 가래가 왠만큼 올라오면, 끄집어내려고 켁켁거리는게 아니라 따뜻한 물을 마셔서 삼키는게 훨 낫데.

자세한 사항은 영상 ㄱㄱ

https://m.youtu.be/ej1po9ZrZuY?si=EojpFdy7DeWNoaG-

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[🩵 어반트라이브X더쿠 🩵] 10초면 끝! 매일 헤어샵 간 듯 찰랑이는 머릿결의 비밀 <하이드레이트 리브 인 폼> 체험 이벤트 484	04.11	31,741
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	1,668,678
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	6,356,329
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	9,538,982
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인]	20.04.29	28,710,527
공지	정보	더쿠 모바일에서 유튜브 링크 올릴때 주의할 점 766	21.08.23	6,647,540
공지	정보	나는 더쿠에서 움짤을 한 번이라도 올려본 적이 있다 🙋‍♀️ 243	20.09.29	5,592,425
공지	팁/유용/추천	더쿠에 쉽게 동영상을 올려보자 ! 3493	20.05.17	6,313,104
공지	팁/유용/추천	슬기로운 더쿠생활 : 더쿠 이용팁 3998	20.04.30	6,617,614
공지	팁/유용/추천	◤스퀘어 공지◢ [9. 스퀘어 저격판 사용 금지(무통보 차단임)] 1236	18.08.31	11,645,954
모든 공지 확인하기()
2685411	이슈	부모님들이 유독 좋아하는 외식메뉴...jpg 1	21:37	320
2685410	이슈	언슬전 고윤정 외모.gif 2	21:36	720
2685409	유머	호불호 갈리는 중국집 볶음밥 국물 13	21:36	475
2685408	이슈	에스파 카리나 인스타 업뎃 9	21:33	648
2685407	유머	좀비사태때 알아두면 좋을 법률상식.jpg 6	21:33	706
2685406	유머	저희 참새는 고상하게 벚꽃에 꿀만 빨아먹고 그런건 하지 않습니다. 그냥 꽃째로 뜯고 씹고 버립니다. 4	21:33	694
2685405	이슈	자기 탓인 줄 아는 안내견 47	21:32	2,075
2685404	이슈	스타쉽 데뷔스 플랜 : 〈ImPerfect Game〉ㅣNewKids Drama (연습생들 드라마) 2	21:31	59
2685403	유머	도자기 선생님에게 칭찬 받고 싶은 카리나.shorts 3	21:31	300
2685402	유머	조회수 100만을 바라보는 2024년 KBO 하이라이트 (feat.6.25) 2	21:30	344
2685401	이슈	내 취향이었던 마스크걸 속 나나.gif 8	21:30	1,760
2685400	기사/뉴스	[단독] '의리경영' 한화그룹서 작년 임금체불 30억원 발생 6	21:30	858
2685399	이슈	케이티 페리 근황.twt 3	21:29	884
2685398	이슈	뭉찬] 수트 입고 구두 신고 15m 위에서 떨어지는 공 순두부 트래핑 하는 김남일 13	21:29	1,191
2685397	이슈	넘어진 스텝 보자 마자 반사적으로 돕는 아이돌 2	21:28	1,301
2685396	기사/뉴스	[단독] 퇴근 후 걷고 싶은 길로…화려해지는 '청계천 야경' 1	21:28	854
2685395	이슈	문수아 X 시윤 (Billlie) \| 'SNAP (feat. sokodomo)' Choreography Practice (Fix ver.) 1	21:28	53
2685394	유머	야구팬들한테 시키면 룰루랄라 9만원 받아갈 것 67	21:27	3,641
2685393	이슈	나이는 나만 먹는건가 싶은 인피니트 성열 근황 11	21:27	604
2685392	기사/뉴스	[단독] "선배 의사들 왜 안 싸우나"…의협서 터진 세대 갈등 13	21:27	933

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[🩵 어반트라이브X더쿠 🩵] 10초면 끝! 매일 헤어샵 간 듯 찰랑이는 머릿결의 비밀 <하이드레이트 리브 인 폼> 체험 이벤트 484

04.11

31,741

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06