생각보다 혜자라는 다이어트 식단 https://theqoo.net/square/3527363002 무명의 더쿠 | 12-13 | 조회 수 49002 신라면 건면 X 2두개 먹어도 700칼로리당류랑 포화지방 적어서 살도 안찜써브웨이 참치 30cm소스랑 치즈에 따라 600~700칼로리영양은 탄단지 골고루 좋은 편