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정보 의사 유튜버가 해본 4분만에 뱃살 빠지고 식욕 떨어지는 운동.jpg
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/square/2981674658
2023.10.30 07:07
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https://m.youtu.be/sKi33F94Fro



((첫 동작은 스쿼트 자세로 내려갔다 올라오는 게 아니라 내려간 상태에서 반동만 주는 거))

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