커피의 맛이 싫어서 못&안마시는 사람 말고
카페인에 너무 약해서 조심하는 사람들이 기억해두면 조은 음료들


1. 녹차 (자매품 호지차)



그린티 라떼 등 그린티, 말차 뭐시기 붙은 초록 음료들


2. 홍차



블랙티, 얼그레이, 차이 뭐시기~ 붙은 찐한색 음료들

+아이스티=냉차 (가루도 홍차추출분말이 소량 들어있음)
+콤부차 (요즘엔 걍 나오기도하지만 찐은 홍차나 녹차의 발효차)


3. 밀크티



홍차+우유
(루이보스 밀크티는 카페인없음)


4. 스타벅스 자몽 허니 블랙티



이름에 블랙티가 붙었져 응 홍차

(톨 기준 카페인 30mg)


5. ⭐️스타벅스 쿨라임 피지오⭐️



가장 많이 낚이는 음료... 
톨 기준 카페인 110mg임 (스벅 톨아메가 150mg....)
후라보노맛 시원하다고 벌컥벌컥 마셨다간 잠 못잠
저기 설명에 보이는 그린빈=생두=커피콩...


+콜라(특히 펩시제로), 초콜렛, 박카스, 우롱차


카페인이 커피만큼 안되는 것도 당근 있지만
가끔 더쿠에서 밀크티 마시고 잠 못잤다는 덬이나 녹차 마시고 잠 못잤는데 왜이러냐는 덬들 많이 봐서 쓴 글ㅠㅠ

물론 사람마다 커피/차 카페인따라 다르기도 하대 

하지만 모르고 마시는거보다 알고 마시는게 좋으니까... 

반박 시 니말이맞다ㅇㅇ