https://twitter.com/VKejangV/status/1699970646300885105?s=20

 

 

55. 무명의 더쿠 = 54덬 2023-09-08 15:59:24

두통 아주 심한 덬들은 바로 끊지말고 홍차나 찐한 다크 초콜릿에서 디카페인 순으로 천천히 끊어봐!!

 

 

63. 무명의 더쿠 2023-09-08 16:10:08

카페인 중독자들아! 카페인끊고자 한다면 제발 점진적으로 끊으(tapering이라고 함)세오ㅜㅜ 예를들어 아메 하루3잔>하루 2잔(오후3시이전)>하루1잔(오전에만)>녹차 묽게 .. 이렇게해서 끊어..

갑자기끊으면 카페인금단 두통 와서 고생하다 결국 다시먹게되는 사람들도 많고 ㅋㅋ