https://m.youtu.be/oXnaT77lMiw
식물성 음식은 일절 섭취하지 않고 고기/지방류만 먹음
영상에 나오신 분도 일반 식물성 식용유는 피하고 동물성 지방만 쓰고
생고기/지방/골수/뇌 또는 내장 종류로 식단을 구성해서 섭취한다고 함
근데 사람은 풀을 전혀 안 먹어도(심지어 양념장도 안 먹음) 목초를 먹고 자란 가축의 고기 섭취를 권장하는듯
https://m.youtu.be/oXnaT77lMiw
식물성 음식은 일절 섭취하지 않고 고기/지방류만 먹음
영상에 나오신 분도 일반 식물성 식용유는 피하고 동물성 지방만 쓰고
생고기/지방/골수/뇌 또는 내장 종류로 식단을 구성해서 섭취한다고 함
근데 사람은 풀을 전혀 안 먹어도(심지어 양념장도 안 먹음) 목초를 먹고 자란 가축의 고기 섭취를 권장하는듯