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[OSEN=김예솔 기자]



우도환은 영양제를 알차게 챙겨먹고 바로 샤워를 한 후 5가지가 넘는 화장품을 바르며 자기관리를 했다. 우도환은 "가장 중요하게 생각하는 게 피부다. 나이 들면서 더 중요하게 생각하는 게 선크림이다"라며 "야외 촬영을 하니까 많이 탄다. 지금 사극 촬영을 마쳤는데 아직도 이마에 상투자국이 안 없어졌다"라고 말해 눈길을 끌었다.

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이어서 우도환은 아침 루틴이라며 폼롤러로 몸을 풀어 눈길을 끌었다.

우도환은 "활동량이 없을 땐 하루에 한 끼 정도 먹는 것 같다. 자기관리를 10년 정도 했다. 언제 기회가 생길지 몰라서 항상 준비했다"라며 "술도 안 먹고 라면도 안 먹는다. 3년 전에 군대에서 한 번 먹었다. 염분 때문에 국물도 안 먹고 건더기만 먹는다"라고 말해 눈길을 끌었다.

우도환은 관리를 하지 않아도 배에 복근이 있어 주위를 깜짝 놀라게 했다. 우도환은 사극 속에서 공개했던 복근을 보며 "저것도 CG로 조금 지운 것"이라고 말해 주위를 깜짝 놀라게 했다.


[사진 : MBC ‘나 혼자 산다’ 방송캡쳐]




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박나래는 "삽겹살에 쌈장도 안 찍어 먹느냐"라고 물었고 우도환은 "그렇다. 국물 요리도 건더기만 건져 먹는다. 그런데 이게 정말 습관이 된 거다"라고 말했다. 오랜 관리로 인해 몸의 성질이 바뀌어서 조금만 염분이 들어간 것을 먹으면 몸이 쉽게 붓는다고도 밝혔다.

그러자 기안84는 "그럼 헬스장에서 알려주는 식단대로 먹는거냐"라고 말했고, 우도환은 "신인 시절에는 돈이 없어서 산에서 운동을 했었다"라고 말해 이목을 집중시켰다.


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