매일 오전 6-7시에 기상

애들 학교보내고 헬스하고 신문, 뉴스도 챙겨보면서 세상 돌아가는 이슈도 파악함

월요일 - 런닝맨 녹화

화요일 - 플레이유 녹화 (이전엔 식스센스, 코리아넘버원, 스킵 등등을 화요일에 녹화)

수요일 - 유퀴즈온더블럭 녹화

목요일 - 놀면뭐하니 녹화

금요일 - 놀면뭐하니 추가로 찍거나 빵꾸난 촬영을 주로 이날에 함 (최근엔 하하랑 틴탑 춤 연습)

토요일 - 핑계고 유튜브 촬영

그리고 녹화 끝나고 집으로 귀가한 이후나 휴일에 본인 방송 + 같이 방송출연하는 후배들 방송 & 유튜브 모니터링