신장을 잘 지키려면 저염식을 먹고 고염식, 고단백은 피해야 한다고 함.
지금 다이어트 한다고 매일 매끼 닭가슴살,단백질 쉐이크만 먹는 사람들이 많은데
신장 망치는 지름길로 가고 있다고.
10년 뒤 신장 관련 환자들 최대치가 예상된다고 함.
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