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오늘 핫게에 올라간 저 글 관련글이야!
나는 저 글 전에 예전에 올라왔던 '~비인간적인 칫솔질 방법'? 뭐 이런 제목의 글을 보고 초미니 칫솔에 영업을 당했음 ㅋㅋㅋ (예전 원글 링크는 못 찾겠네 ㅠㅠ)
아무튼 저 때 영업당해서 칫솔을 구입하고나서 너무너무너무 만족스러워서 더 많은 덬들에게 추천해주고 싶어.
일단 저 칫솔의 중독성은 어마어마함. 한 번 맛들리면 그 상쾌함을 잊지 못해서 아무리 귀찮아도 꼭 저 칫솔을 쓰게됨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
수고로움은 덜면서도 극강의 상쾌함을 느낄 수 있는 초미니칫솔 사용방법 추천해줄게
*난 치과 의사도 아니라서 전문적 조언을 해주는건 아니지만, 어디까지나 개인적인 경험을 바탕으로 너무 좋았어서 추천해줌*
★매일 저녁마다 사용하기★
솔직히 매번 양치할 때 마다 쓰면 좋겠지만.... 시간적 여유가 부족하거나 귀찮음이 심한 사람이라면 적어도 하루의 마지막 양치에라도 초미니 칫솔을 사용하면 좋을 것 같음.
잠잘 때 입안에서 세균이 엄청 번식한다는데, 하루종일 더러워졌던 우리의 입 속을 마지막 양치 때 완전히 깨끗히 해주면 좋을 것 같아!
★일반 칫솔과 병행해서 사용하기★
저 조그만 칫솔로 20개가 넘는 이를 하나씩 닦아주려면 저 치과 의사선생님이 말씀해주신대로 상당히 '비인간적' 일거야 ㅋㅋㅋ
원래 쓰던 칫솔로 평소처럼 양치하고, 거품을 한 번 뱉어낸 다음에 아직 입속에는 치약이 남은채로 작은 칫솔로 하나식 슈루룩 닦아주면 됨.
일단 큰 칫솔로 한 번 닦아준 상태이기 때문에 부담감이 덜하고, 양치가 부족했던 부분은 작은 칫솔이 세세하게 공략해줘서 상당히 깨끗해짐
★맨 뒤 어금니 뒷면과, 아래쪽 앞니 뒷면을 공략하라 ★
다년간의 교정치료를 마치고 교정 유지장치를 매일 밤마다 착용하고 있는 나는 아무리 열심히 양치를 해도 생각보다 치석이 잘 쌓인다는 것을 알게 되었음.
특히 정말 열심히 닦아도 (치과에서 배운 양치 방법대로 잘 하는데도) 아랫니 뒤쪽이 내가 만족할만큼 닦이지 않는 것임 ㅠㅠㅠㅠ
치과 선생님께도 여쭤봤더니 원래 치석이 가장 잘 생기는 부위가 <<아래 앞니 뒷쪽>> 이라고 함! 그 이유도 설명을 해주셨는데 정확하게 기억나지는 않지만 '아래 앞니 뒤쪽에 가장 오랫동안 침이 고여있어서 그렇다' 이런 식으로 말씀해주셨던 것 같음.
아무튼 그래서 우리가 초미니 칫솔로 집중 공략해줘야 할 부분도 여기임 ㅋㅋㅋ
그리고 어금니 뒤쪽은 일반 칫솔로 양치할 때 칫솔이 잘 안닿이는 곳임. 특히나 입을 크게 벌리고 닦는다면 그 부분이 더 안닦인다고 함. 저런 작은 칫솔을 '어금니 칫솔' 이라고 하는 이유도 그 쪽을 닦기 편하다는 뜻이니까 평소 잘 닦아주지 못했던 어금니 뒷면도 야무지게 닦아주면 됨
진짜 크게 고생스럽지 않게 저런 식으로 저녁 양치질 때 1~2분만 투자하잖아? 그러면 입 다 헹구고나서 혀로 이를 싹~ 훑어보면 진짜 너무너무너무 개운해!
조금 귀찮음을 감안하더라도 이 상쾌함은 평생 포기 못할 것 같음 ^-^
https://theqoo.net/square/2134805874
이건 내가 예전에 올렸던 구강관리 꿀팁 글인데 지금은 저 루틴에서 <비인간적인 칫솔질> 이 추가되었고
댓글의 조언과 치과 의사 유튜버의 조언을 참고해서
*워터픽 - 치실 - 일반칫솔 - 미니칫솔 *
순서로 매일 저녁마다 양치하고 있어!
덬들의 구강건강에 조금이라도 도움이 되기를 바람~~~~~ 다들 사악한 칫솔 쓰세용 ^^
