왕만두 ‘○개’만 먹어도 떡볶이 1인분 열량 (msn.com)

풀무원식품의 ‘얇은피꽉찬속 고기만두’는 만두피 두께가 0.6mm로 가장 얇고, 만두소 비율은 73%로 가장 높았다.

지방과 포화지방 함량이 가장 많은 만두는 이마트 ‘노브랜드 정통왕교자’였다. 지방 21g, 포화지방 7g 들어있었다.

나트륨 함량이 가장 많은 만두는 풀무원 ‘얇은피꽉찬속 김치만두’였다.

다른 음식과 비교하면 왕만두 2.4개는 떡볶이 1인분(200g, 304kcal)과 비슷하다. 왕만두 4.2개를 먹으면 라면(550g, 526kcal) 한 그릇을 먹은 것과 같은 열량을 섭취하게 된다. 라면에 만두를 넣어 끓이면 그야말로 열량이 훨씬 높아질 수 있다.

한국소비자원에서 맛있는 만두 3개를 과학적으로 소개해 줘서 가져왔엉