우리집 작아서 홈트 할만한 공간도 없는 덬들은
침대위에서 할 수 있는 간단한 스트레칭 운동 있길래 들고옴(나 지금 하고옴)
https://m.youtu.be/TynEEjYuKfk
https://m.youtu.be/6VeFDOiX97M
https://m.youtu.be/p7lchqKD8s0
https://m.youtu.be/yJGvdmEERHE
게을러 운동 시러 덬들아 침대에서 이거라도 해보자 아자아자 💪💪💪
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