마운자로하면서 운동 식단 다 하는데 2달동안 3티로 밖에 안빠져서 우울했는데
첫달에 3키로 빠지고 그 이후엔 계속 1-2키로씩 쪗다 빠졌다 해ㅛ거든
콘서트 다녀오고 주말내내 잘먹고 술도 마셨어서 인바디 재봤는데
웬걸..... 체지방만 5키로 빠뎌따!!!!!!
심지어 근력은 0.4키로 늘엇어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
첫달에 3키로 빠지고 그 이후엔 계속 1-2키로씩 쪗다 빠졌다 해ㅛ거든
콘서트 다녀오고 주말내내 잘먹고 술도 마셨어서 인바디 재봤는데
웬걸..... 체지방만 5키로 빠뎌따!!!!!!
심지어 근력은 0.4키로 늘엇어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ