셉독방에 운동하는 럿들 많은거 같아서 질문 쫌...
천국의 계단 시작했는데..
DRAX꺼고 6단계로 20-30분씩 주 3회정도 타도 살 빠져?
웨이트도 조금씩 하긴하는데...
6단계 30분타면 개 힘든데.. 더 늘려야합니까?
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