1년전에 인대 늘어났던 발목인데 ㅠㅠ 웨이트 할때는 괜찮은데 유산소만 하면 아픈데 자세가 잘못된건가 오래하면 안되는걸까 ㅠㅜ 여기 운동짱럿들 많으니까 한번 물어본다여
잡담 ㅇㅅㅌ 운동 시작한지 두달 넘었는데 유산소만 하면 발목이 넘 아픔 ㅜ
867 14
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
1년전에 인대 늘어났던 발목인데 ㅠㅠ 웨이트 할때는 괜찮은데 유산소만 하면 아픈데 자세가 잘못된건가 오래하면 안되는걸까 ㅠㅜ 여기 운동짱럿들 많으니까 한번 물어본다여