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그외 수면시간을 줄이고 싶은 초기
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2018.12.16 12:04
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기숙사 1인실 사는 덬이라 깨워주는 사람없구
중요한과제있어서 5시간만자고 일어나야지 하고 눈떳는데 9시간잤더라ㅠㅠ 알람소리는 들은기억도 없어ㅠ 3개나 해놓고 잤는데ㅠ

평소도 그냥자도 9시간10시간자는것같고
감기걸리면 12시간자고 낮잠도 또자
엠티나 그런데가서 밤새고 놀면 다음날 푹자고일어나면 16시간잤더라구ㅠ

다른사람들은 5ㅡ6시간자고도 잘생활하는경우도 많다는데ㅠ
나도 수면시간 줄여서 알찬하루보내고싶어

혹시 수면시간 줄이기 성공한덬들 있어?
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