어제 후기방에 허리아파서 병원 실려왔다고 글 적었었는데 엠알아이 검사 결과 허리디스크가 문제였어 디스크 한개가 색이 까맣게 변했더라고 언제부터 그리고 왜 디스크에 문제가 생겼는지는 알수없지만 갑작스럽게 통증이 찾아온 이유는 영양문제때문이라고 하더라고..

해외나와서 혼자 살고있는 중이라서 안먹고싶으면 안먹고 대충 치즈스틱이나 데워서 먹고말고 내내 안먹고 누워있다가 한끼 많이 먹거나.. 샐러드만 종일 먹는다던가 야채 하나도 없이 탄수화물만 내내 먹는다던가 암튼 하나도 균형잡히지 못한 내 식습관이 영양문제를 만들어서 그게 통증을 불러왔대

내일 척추에 통증주사를 놓기로했어 근본적인 해결책은 아니지만 통증을 줄이는게 가장 중요하고 또 다시 내가 이런 영양문제를 발생시킨다면 통증이 다시 심해질거라고 하네..

내가 밥도 열심히 건강하게 잘 챙겨먹었으면 이런일이 일어나지않았을텐데 스스로 바보같고 한심해 시술하자는 말에도 덜컥 돈이 걱정돼서 망설이게 되더라.. 이미 구급차 이용하고 병실도 이틀째 쓰는거라 돈 많이 나올텐데.. 거기다가 오늘 초음파검사까지했고 계속해서 진통제 맞는중이라.. 내가 우리집 불효왕이다ㅠㅠㅋㅋㅋ... 암튼 다들 밥 잘 챙겨먹어.. 삼시세끼 건강하게.. 나처럼 미련하게 안먹거나 대충먹고말아서 아프지말고.. 특히나 혼자살고있는 덬들은 더 열심히 챙겨먹어 아파서 혼자 누워있는데 누구 하나 날 도와줄 사람이 당장 없다는게 어제 진짜 서럽더라고 나말고는 내 몸 돌봐줄사람이 없으니까.. 건강이 우선이니까 우리 진짜 밥 잘먹자..!!