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첫달 2.5로 맞았고 한달동안 72키로까지 빠짐

아침은 원래 안먹고 / 점심은 일반식

저녁은 밥 반공기 + 양배추덮밥이나 목살 구워서 상추5장씩 싸먹기

이런식으로 저녁에는 야채를 많이 먹음

식욕이 없는건 아닌데 퇴근하고 집에가면서 뭐시켜먹지~ 하던게 없어짐

적당히 먹고 끊기가 가능해짐

 

이러고 욕심이 생겨서 다음달엔 5를 고민했는데

의사쌤이 불편함 없었으면 해볼만하다고 해서 5로 올림

 

그랬더니 5는 부작용이 너무 큼

2.5는 주사 맞은 당일 저녁에만 몸살처럼 으슬으슬했는데

5는 3~4일 온몸이 아팠음 뼈 마디마디가 쑤심

속도 너무 불편해서 먹으면 바로 얹힐거 같은 상태가 됨

근데 너무 안먹으면 요요 때려맞을거 같아서 식사는 그대로 함

한달동안 몸무게는 72 -> 71 ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ

 

몸무게가 빠지는것도 아니고 부작용만 너무 커서

다음달엔 다시 2.5로 내림

그러고 두달동안 몸무게가 71 그대~~~~~~~~로 유지중

이것 뭐예요?ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

 

아 그리고 마운자로 하다보니까 어디서 생긴 근자감인지

마운자로를 안해도 저녁에 배달 안시켜먹고 할 수 있을거 같은거야

그래서 마운자로 주기를 천천히 늘리다가 끊어볼까 했는데

 

3달째부터 마운자로 효과가 서서히 떨어지더라

근데 마운자로도 아깝고, 10키로 뺀것도 아까워서 참는중인데

이렇게라도 참을 수 있는게 마운자로 덕분인거 같기도 하고?

아무튼 그러합니다 ㅇㅇ

 

내일 마운자로 처방 받으러 가야되는데 2.5로 계속 맞을 예정

목표 몸무게는 60초반인데 가능할지 모르겠음

식습관이라도 개선된거면 좋겠는데 끊었을때 어떻게 될지 걱정