손톱 뜯는 X 입으로 손 물어뜯는 X

손으로 손 거스러미 뜯는 덬들 ,, 

나는 거의 평생을 뜯으면서 살아왔는데

다른 이유로 정신과 약 먹으니까 그제서야 손도 안뜯게 되더라고

보통 불안하고 안정되지 못하는 낯선 상황에서 뜯는데 그 낯선 상황의 역치가 상당히 낮음..ㅋㅋㅋ

혹시 고친 덬들 있으면 어쩌다 고쳤는지 궁금해! 난 이게 심리적인거라 단순히 생활습관 교정으로는 못고친다고 봐서..